怀孕2个月能吃桃子吗?

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可以吃,但是不能吃太多。 怀孕后饮食原则上要多样化,只要不过敏可以食用绝大多数食物;但孕妇的口味会发生变化,有些食物可能平时不怎么爱吃,但在孕期内会特别喜欢吃,这是很正常的妊娠反应,孕妈们不必过于压抑自己的食欲,想吃什么就吃什么,但要注意不要过量。 桃子的营养价值很高,维生素C含量高,有抗氧化性,能增加人体抵抗力,还能起到抗感染的作用。桃子还富含果胶和纤维,有助于预防便秘。

虽然吃桃子有很多好处,但对桃子过敏、血糖过高或低的人还是不宜多吃哦! 1、易引起上火症状 对于孕妇而言,本身体质就比较特殊。如果吃多了桃子的话非常容易引起上火的症状表现,这对于胎儿的健康发育来说是非常不利的。另外,对于本来就存在口腔溃疡或者面部疖肿的患者,在患病期间也不适合进食太多的桃子。这样就会导致自身的病情变得更加严重。

2、会导致血糖不稳定 在怀孕期间,如果孕妇本身血糖水平就不稳定的话就不要再大量进食桃子了。这是因为桃子当中所含有的糖分是比较高的,所以在吃了之后很容易导致血糖水平出现上升的现象。这样一来对于自身以及腹中宝宝的健康都是非常不利的。 所以大家在挑选水果的时候一定要注意,不要只看口感好不好而忘了看它本身含糖量高不高,不然就会对自身造成一定的影响。

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我怀一胎的时候,特别爱吃水蜜桃,就是那种脆桃的那种水蜜桃,当时还不太懂,就经常买着吃。后来才知道不能多吃。 到了孕三个月去建小卡时,医生跟我说不能吃那么多水果了,特别是这种水分那么多的水果。

因为那个时候我孕吐得厉害,闻到一点腥味都会干呕半天,看到油腻的食物就想吐。所以只能吃水果充饥。于是我就开始减少次数,一天只吃一个或者两个。过了两个月后就不那么恶心了,就开始加量吃(比如原来一天吃三个,现在就吃五个),直到孕7个月左右的时候就不太想吃水果了,然后就没有再吃。

个人建议:可以少量食用。但是不要一次性吃太多,也不要连续几天都吃很多!

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