辅食几个月吃?

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宝宝6个月的时候就可以开始吃辅食了,刚开始给宝宝添加辅食应该从一种到多种,从少量到多量,给宝宝一个适应的过程,避免引起宝宝的肠胃不适。 6个月的宝宝已经开始萌牙,牙齿的发育会导致宝宝爱吃硬的食物,这个时候可以尝试给宝宝添加米粉等泥状食物,由少到多,逐渐增加宝宝的饮食结构。7个月的宝宝已经能坐起来,并且喜欢站立,这时候可以给宝宝准备一些易咀嚼、营养丰富的食物,如软饭、鸡蛋羹、碎菜、水果泥等,丰富宝宝的味蕾,为以后的饮食打下良好的基础。

在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝的消化情况,如出现腹泻、呕吐等情况应立即停止喂食,并及时带宝宝就医。同时应注意食物的多样化,及时纠正偏食、挑食的习惯。 另外需要注意的是,无论是母乳还是奶粉,其中的营养成分都是不能满足宝宝成长的需要的,尤其是在添加辅食之后,因此要及时给宝宝补充维生素、矿物质等营养素,保证宝宝摄入均衡全面的营养。

卫苏刚卫苏刚优质答主

1、四个月的时候开始给宝宝添加辅食,比如果汁、果泥等; 2、五个月的时候尝试米粉,第一次喂少量,宝宝肠胃好适应的话就可以继续喂了,注意米粉最好买含铁量高的(比如亨氏米粉),这样能避免缺铁性贫血的问题,而且口感比较好,味道比较清淡的也比较容易接受; 3、七个月的时候可以开始添加鸡蛋黄和肉糜之类的荤菜类辅食,但要注意一定要将食物煮得熟一些,因为此时宝宝的牙齿还没长齐,咀嚼能力还不强。蔬菜类的可以多吃点,水果也可以加点苹果泥或香蕉之类,但是水果不能直接加在米糊里一起喂哟!

4、八个月后可以添加菜粥、烂面条、鱼肉泥、瘦肉泥等等; 5、九个月以上可以添加虾皮粉、核桃粉、花生酱等等; 6、一岁以后可以适量吃点肉类(尤其是牛肉),不过每次也要适量一点,不宜多吃呀~~

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