胎儿最后半个月还长吗?
我38+5的时候去检查,B超显示双顶径97股骨长度68羊水指数102,39+5时检查,双顶径100股骨长度72羊水指数90. 孩子出生体重4060克,头部较大,头围386(相当于足月新生儿)腿相对较短。现在三个月了,身长61厘米,体重14斤多。
孕晚期宝宝的生长速度是飞快的,尤其是在最后一个月,注意均衡饮食,适当增加肉、蛋、奶、豆制品等食品的摄入,避免营养过剩引起肥胖和妊娠脂肪肝。
对于准妈妈来说最后的这个月是既紧张又放松的,因为临近生产,做各种孕检和准备生产的东西,心情有些浮躁;同时身体上由于宫高腹压增大,不舒服的感觉增多,呼吸可能没有那么顺畅,睡眠不好,食欲欠佳。但是一想到宝宝马上就可以和自己见面了,这种焦急的心情瞬间又会烟消云散。 所以整个孕期要遵循“顺其自然”的原则,不要过于强求自己吃多少东西或者睡几个小时,一切以自己的感觉为出发点,如果实在不放心可以咨询一下医生。
除了关注自身的变化,孕晚期的准妈妈还要关注自身是否存在胎动异常的情况。正常情况下怀孕满4个月后即可以感受到胎动,每天数胎动对于孕期保健和监测胎儿健康状况具有重要意义。 准妈妈们可以从下面这幅图感受下早中晚三次胎动的次数,如果12小时内相差不大则为正常,如果12小时内差距大于30%则需警惕。