2个月孕妇可以爬山吗?

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我32周加三天的时候去爬了峨眉山,当时体重160斤,宫高34 腹围104,孕前爱运动,孕期也坚持散步、瑜伽(不跳)、拉伸等。 晚上住的山下酒店。早上八点开始徒步上山(非自驾)。一路上各种累啊,腿不是自己的,走路平躺,腰要断了一样。不过,我是有信念的!我要爬到金顶!我要看日出! 我一直坚信,身体的好坏跟心情有很大关系。所以即便很累很难受,我也一直坚持着,并不断地为自己打气。这样到了金顶,看到了日出。我觉得我的坚持与勇敢让我赢得了这份珍贵记忆。

回到山下,我迫不及待想吃东西,于是点了很多小吃(很辣,但真的好吃),吃完后,我又买了两串鱿鱼,边看电视边吃…… 下午睡醒了,又吃了一大碗面…… 夜里,肚子开始疼,去厕所,发现有少量出血。我吓坏了,赶紧给老公打电话,让他尽快订回城的票。这时,已近深夜一点。

第二天,我们一早回到了成都。去医院,检查后发现,宝宝一切正常,只是有点先兆流产,需要保胎。在医院打了两天针,我就回家了。 然后,我开始了漫长的保胎生活…………… 还好,宝宝最终没让我失望。

闵子黎闵子黎优质答主

孕期不是不能运动,而是选择正确的方式去做运动,比如散步、瑜伽等,这些对宝宝来说是没有问题的,而且也有助于宝宝的胎教。但是像跑步、登山、游泳等活动就还是建议不要做,因为这样可能会使肚子受到挤压,引发流产的情况;此外还有一些孕产期情绪障碍的孕妈们要注意了!

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