四个月宝宝睡多久？
四个月的宝宝睡眠多久，与宝宝的个体差异有关，不能直接确定具体的时间。因为每个宝贝的发育情况不同，遗传因素、环境因素和喂养方式的不同都会影响宝贝的生长发育，从而对睡眠有所影响。 一般来讲，4个月的宝宝一昼夜（24小时）睡眠时间大约为13-14个小时，白天大概睡3-4次，每次2小时左右。但有的宝宝睡眠时间长一些，有的一天能睡15个小时左右，而有的只有10多小时。 除了生理性原因造成的睡眠时间长短不一外，导致宝宝睡眠不足的原因还有来自父母的干扰（爸爸妈妈是不是一个睡觉呢！）宝宝缺钙也会引起睡眠不安，出现夜惊、盗汗等症状，此时应及时补充钙剂和维生素D；如果宝宝腹胀腹痛或消化不良，也会影响睡眠质量，需要及时给宝宝消化药物帮助肠道功能恢复。
值得注意的是，宝宝在睡眠过程中会有睁眼、翻身、蹬腿等情况，这并不是宝宝在醒来，而是宝宝在梦境中出现的正常反应。这些动作大多会迅速恢复，宝宝依旧可以美美地睡下去。但是，如果宝宝在睡眠中出现哭闹不止的情况，家长应及时查看宝宝是否饿了、尿了等，寻找原因并解决它，别让宝宝闷着、难受了。