多维营养素片的副作用？
我吃了一年，没感觉有什么副作用 不过由于里面含有维生素A、D等脂溶性维生素，如果一天吃了之后没有完全吸收的话（比如饭后的两个小时）就会沉积在关节部位，久而久之会对关节造成一定的伤害(这是听一个医生朋友说的)，所以建议吃完多维营养素片后一定要多喝水帮助吸收 另外它的含量都是适量摄入的，不是一大堆堆到一起让你一次性吃的，所以不用担心 我自己是在备孕期间吃的，之前是有在吃叶酸的，然后打算要孩子的时候就没再吃过，因为担心叶酸吃多了对胎儿不好，其实多维元素片是可以替换掉大部分常规补充剂的。
我现在是孕期四个多月，一直在吃，身体没有什么不适或者不良反应 多维营养素片中除了含有人体所需的维生素外，还含有多种矿物质和微量元素，其中铁、锌、铜的含量很高，对于处于生长发育阶段的宝宝来说，这些营养都是非常重要的。而且孕产期是一个女人一生中营养需求最高的时期，不仅自身需要，还有供给腹中宝宝发育所需要的各种营养物质。在这个特殊阶段，合理膳食的同时适当补剂是很有必要的~[1]