怀孕五个月肚子小正常吗？
我怀孕整个孕期体重只增加了12公斤，孕期高血压，孕晚期水肿，生完孩子体重只有94斤（身高164），比未孕之前还轻了5公斤。宝宝出生7.8斤，非常健康。因为自身条件比较特殊，饮食控制很严格。 很多人看到我都会问，是不是怀的宝贝很大啊？实际上我的肚子很小，别人看了都说像3、4个月的。
因为孕期反应比较大，所以吃的比较少，每天就早中晚三餐加2次加餐，每次加餐都是少量多餐，保证加餐量足够即可，这样能大大减少孕吐反应。 很多孕妇怕胖，不吃零食，我是一点儿都不吃，因为一吃就会吐，所以省去了无数麻烦。 除了少吃，我还会在孕期做一些简单的运动，比如散步、瑜伽（孕中期和后期都有做，只是前期由于有先兆流产症状，所以没有做太高难度的动作），这些不但有助于控制体重，还能增加自然产的概率哦！ 所以如果各位准妈妈发现自身体重增长过快或者胎儿过大时，不妨学习一下我的经验，对控制体重有帮助的哦！