六个月需要补什么？
六个多月宝宝已经可以添加辅食，补充钙铁锌等微量元素了 首先说说营养补充的问题： 1.铁 妈妈孕期缺铁，孩子容易缺铁，会出现烦躁不安、易怒、爱哭等情况。如果6个月宝宝出现这种情况，妈妈要注意给宝宝补充铁剂。如果食补不能改善，就要及时去医院，通过药物补铁。
2.钙 宝宝骨骼发育离不开钙，如果缺钙会影响宝宝的生长发育。宝宝缺钙最明显的表现就是烦躁、哭闹、睡不好、夜惊、出汗多等等。这个时候要给宝贝补钙，同时补充维生素D促进钙的吸收。
3.锌 锌对于孩子的成长非常重要，直接影响到孩子的食欲，如果孩子偏食厌食，家长就应该给他适当补锌。孩子出牙慢也可能与缺锌有关，应该要及时给孩子补锌。 除了补充维生素和矿物质，宝宝到了添加辅食的年龄，饮食也应该逐步过渡到以辅食为主，奶类为辅的阶段。
刚开始给宝贝添加辅食时，可以喂一点菜泥果泥，之后慢慢添加米粉。宝贝喜欢吃就多吃一点，不喜欢吃就不能强求，以免引起宝贝的恶心、呕吐。 需要注意的是，无论是哪种食物，都不能一次吃得过量，特别是蛋黄，蛋白含过敏原较多，而且不容易消化，第一次给宝贝吃，只能吃一点点，观察宝贝的大便情况，如果没有腹泻，说明宝贝可以吃蛋黄了，但每次也只能吃四分之一个。