七个月宝宝可以吃螃蟹吗？
7个多月的宝宝应该已经会爬了，也会站立和走路。这时候的宝宝已经具备了一定的咀嚼能力，可以开始吃大颗粒的食物了，比如煮熟的蛋黄、磨牙饼干之类的。 如果妈妈想给宝宝吃螃蟹的话，一定要小心谨慎，因为宝宝的消化系统还没有成熟，而螃蟹是典型的高蛋白食物，又富含胆固醇，如果给宝宝吃的话，可能难以消化，造成不良反应。 而且宝宝对海鲜类食物可能会过敏，在给宝宝食用之前，最好先少量尝试一下，看看是否会有皮疹等过敏现象出现，一旦出现过敏，要及时停止喂食并带宝宝就医。
不过话又说回来，一周岁以内的宝宝主要以乳类为主食，添加辅食的目的在于丰富饮食的结构，增加营养元素的摄入，满足生长发育的需求。所以不建议以吃螃蟹来作为补充蛋白质和脂肪的手段哦~ 想要给宝宝补充优质蛋白质，不妨试试以下这些美味又简单的食材：鸡蛋（每天不要超过2个）、牛奶、豆腐、虾皮、鱼、鸡肉、猪肉等等。 想让宝宝多吃脂肪，妈妈们也不用愁，下面这些食物里可都富含优质脂肪呢！ 杏仁、核桃仁、花生、腰果、榛子、葵花籽、亚麻油以及酸奶、奶酪等乳制品中都含有非常丰富的脂肪，并且都是易于消化的单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。