快十个月的宝宝吃什么？
10个月大的宝宝已经长牙齿了，可以吃点硬度适中、易咀嚼消化的食物了。 首先在食物的烹调手法上需要更细致一些，尽量把食材煮软一点、剁碎一点，容易咀嚼和吞咽。比如面条，可以把面条切成小断，用开水煮熟后加少量青菜末和肉糜调成糊状食用。
在主食外，还可以适当添加土豆、胡萝卜等新鲜蔬菜水果，以补充蛋白质、脂肪、矿物质及微量元素。但是需要注意蔬菜要先焯一遍水，去掉菜渣，再打成汁给孩子喝。 同时，可以给宝宝吃一些磨牙饼干了，锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吃固体食物打好基础。
不过需要注意的是，虽然这时候宝宝已经开始长牙，但是乳牙并不坚固，辅食不宜过于坚硬或粗糙，以免划伤口腔和胃肠。 随着宝宝长牙及咀嚼能力的提高，这个时期是培养饮食习惯的最佳时间点哦！家长应该注意在喂养时，让宝宝学会自己持餐具（碗、勺）吃东西，培养进食的兴趣，减少溢奶或吐奶；另外，也要注意培养孩子按时就餐的良好习惯，以减少偏食、挑食的可能。