怀孕两个月怎么保胎？
首先，你需要做的就是放下一切压力，保持轻松的心态。情绪压力对于保胎十分重要，负面情绪很可能会加大孕期不良后果的发生风险。 其次，在医生的指导下服用叶酸等药物预防胎儿神经管畸形，如果是高龄产妇或者既往有不良妊娠史的孕妇还应加强检查。 最后，在生活上也要有所注意： 1、合理膳食，均衡搭配。孕期要增加营养，但并不需要特别的进补，正常的饮食习惯即可满足孕期的营养需求。过于滋补不但对母体无益，反而可能使体内热量过剩而导致肥胖，为日后流产、难产以及哺乳带来困扰。
2、劳逸结合，适当运动。孕妇可以适当参加一些轻体力劳动，如洗衣、做饭等，这些活动可以使孕妇精神愉悦、缓解孕期紧张情绪，但对过于剧烈的活动应尽量远离，以免发生危险。
3、规律作息，保证睡眠。在怀孕期间，充足的睡眠对于维持母体和胎儿的健康至关重要。孕妇要注意调整自己的作息时间，保证充分睡眠的同时还可以减少情绪波动，有助于安心养胎。