三个月的宝宝可以喝果汁吗？
宝宝满100天后就可以开始喝点果汁了，但一开始不要喝太多，以1：3的比例冲调至20-50毫升即可。因为此时宝宝的肠胃功能尚未发育完善，过多摄入果汁可能增加肠道负担，导致腹泻。且添加的果汁不应含有咖啡因、人工色素等可能对宝宝成长造成影响的成分。 宝宝6个月大时，咀嚼能力已经有了很大的发展，这时可以适当减少流质食物的量，加入半固体食物进行添加，例如水果泥、蔬菜泥等。
不过值得注意的是，尽管6个月的宝宝已经可以添加水果和蔬菜了，但却不宜食用含糖高的食物，以免引发龋齿或其他代谢问题。 需要妈妈注意的是，虽然水果营养丰富，味道也不错，但也不宜过量进食。这是因为：
① 任何富含纤维素和维生素的食物，吃多了都会引起胃胀、消化不良；
② 吃水果过多会影响其他营养素的摄入量，尤其是维生素B族，由于它的调节作用，少了就会影响其他营养的利用率；
③ 水果中含有大量单糖类物质，如果吃得多很容易产生饱腹感，从而影响其他食物的摄取。 不管是为了满足宝宝的营养需求还是避免可能发生的胃肠道不适，适量吃果都非常关键。