宝宝9个月便秘吃什么？
宝宝在6个月左右会出现一个生理性的便秘期，这个时期的宝宝会由于添加了辅食，而辅食的大多数都是粗纤维的含量是比较多的，比如蔬菜、水果等，此时宝宝的肠胃功能还未完全发育成熟，对粗纤维的消化能力较差，出现便秘属于正常的现象。 在这种情况下，父母只需要给宝宝多添加一些富含粗纤维的辅食就可以，如蔬菜粥、胡萝卜泥等；另外也可以适量添加一些益生菌来调节一下肠道菌群，改善便秘的情况。 如果宝宝出现大便干结且呈颗粒状、排便时因肛门疼痛而哭闹不安等情况的话，则说明宝宝是实热型的便秘，此时需要给宝宝适当多吃一些含水分丰富的食物来缓解，例如蔬菜汤、果汁、西瓜等。
如果您的宝宝出现便秘情况较严重，并且通过以上方法无法得到改善时，建议及时带宝宝到医院就诊检查，排查是否存在器质性病变的可能。 除了合理饮食外，日常护理也是不可或缺的一部分。对于宝宝出现的便便，爸爸妈妈们需要做好清洁工作，以免发生红屁屁。培养宝宝良好的排便习惯也很重要哦~