每个月有几天是排卵期？
对于每个月都有那么几天易孕期，也就是排卵期的说法正确。 那究竟什么是排卵期呢？ 其实女性的生殖系统是很精密的器官，一般每次来月经都固定在某个时间，比如7天左右，那么下次月经来潮的时间也在这个时间段内。 而排卵期就发生在两次月经中间，即下次月经来潮前的14天，这属于卵泡发育的时期。 在这一阶段内，卵细胞和精子都有可能遇到，因此如果有意愿怀孕的话，可以选择在这一天同房，增加受孕几率；如果没有意愿怀孕，也要提高警惕，做好避孕措施。
当然，由于个体差异等原因，具体哪一天才是自己的排卵期，还需要借助其他方法判断，而最便捷的方法就是测量基础体温（BBT）或者使用排卵试纸检测。 但是需要提醒的是，无论是测量基础体温还是使用排卵试纸，都要坚持，否则很可能会因为某一天的情绪、饮食等因素影响测试结果。
还可以通过观察白带的变化来判断是否处在排卵期。 一般来说，正常白带的形状为蛋清样，当卵泡成熟，雌激素达到高峰时，白带的颜色和量都会增多，变得透明且可以拉成丝状。 还可以观察宫颈粘液，当卵巢排卵时，宫颈腺体内的分泌物会变得清亮透明，拉丝度会明显增加。 另外，有些女性在排卵期会出现下腹坠痛、腰背酸痛、肛门坠胀等不适感，这种症状与卵泡破裂、卵泡液刺激腹膜有关。
总之，想要更好地把握自己的排卵期，就需要注意月经周期中的各种身体变化以及有可能出现的不适感，及时作出应对策略。