宝宝7个月能吃芝麻吗？
可以吃啊，我们当时是10个月左右开始吃的，一开始也就给几粒，后来慢慢加量，现在两岁三个月，基本上一小碗（大概200-300ml），早上喝两勺，晚上临睡前喝两勺。 不过现在停了，因为听说芝麻油腻，小孩子不容易消化，会拉肚子。所以我现在给他吃核桃油和亚麻籽油（网上都有卖的，一个牌子叫诺优能，据说国外很火，很多医生推荐用这个油给宝宝拌在辅食里吃，或者蒸熟了直接吃都可以，挺不错的）。
其实芝麻的营养还是蛮丰富的，含有蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素等，其中钙含量很高，每100克含钙870毫克，相当于豆腐的3倍、鲜牛奶的4倍。 芝麻还含有多种人体必需氨基酸。美国著名营养学家帕尔默认为，一般食物所含氨基酸的数量及种类并不完美，而芝麻却含有全部17种氨基酸，特别是人体必需的氨基酸的含量较高，因此常作营养物质补充剂用。
芝麻还是抗氧化物质的宝库。 除含有常规抗氧化成分如维生素E外，还含有植物固醇（低氢化植物油）、木酚素（高活性氧化物）和微量元素（锌、镁、铁、锰等）。这些成分可清除体内的自由基，减少细胞被氧化，从而起到延缓衰老的作用。
芝麻还有养血补血的功效。可用于治疗皮肤干枯、粗糙、皱纹增多，以及头发早白、贫血萎黄等症。 所以说，家长只要掌握好适量原则，不用太担心宝宝吃了芝麻会怎样的问题。 但要注意的是，由于芝麻油脂含量高，给宝宝吃的时候需要注意适量，以免引起腹泻。
另外，对鱼虾类食物过敏的宝宝应注意，由于芝麻中含有丰富的蛋白质，妈妈注意不要给宝宝多吃哦！