肉松婴儿几个月可以吃?

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一般来说,医生建议宝宝满6个月后开始尝试辅食。当然,也有少数宝宝发育良好、肠胃功能也足够强悍的,可以在4个月就开始添加辅食品种了。而到了7-8个月大时,宝宝基本已经能够吃软饭了。 对于题主所说的“肉松”,我个人认为只要宝宝对蛋白质不过敏,且消化系统运转正常,没有消化不良等情况出现,那么6个月以上,甚至更大一些的宝都是能接受并适合进食肉类食物(肉类包括畜肉如猪肉、牛羊肉等,以及禽肉如鸡肉、鸭肉等)的。

由于宝宝开始食用辅食后,奶类在一日三餐中的占比下降,所以此时家长应同时注意让宝宝适当多喝水,以利于消化吸收、减少便秘的发生; 另外,由于铁元素是血红细胞的主要组成成分之一,而动物肝脏富含铁质,因此建议在辅食中添加一些肝泥、鱼、禽蛋类等含铁量丰富的食材,以便及时补充体内消耗的铁元素,预防缺铁性贫血。

当然,在给宝宝喂食各类营养的食物的同时,父母也要特别注意不要给宝宝吃太多,要遵循少食多餐的原则,以免增加宝宝的肠胃负担,导致宝宝出现消化不良的情况。 至于题主担心的“婴儿吃到肚子里会不会不消化”的问题,其实完全不用担心。

当胃肠没有收到损害时,任何食物都要经过胃液的浸泡,通过酶把大分子物质分解为小分子物质才能被人体吸收利用。而肉类这种富含蛋白质的食物,在淀粉酶和蛋白酶的作用下,也会在胃肠道中被慢慢分解为小分子的氨基酸和多肽,以供机体吸收利用。所以说,无论给宝宝喂什么食物,都不可能完全不被消化的。

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鸡蛋是人体中蛋白质、磷脂、维生素a、维生素B2、维生素B6、枸橼酸、铁、磷等营养素的重要来源之一,尤其是其蛋白质含量占13%左右,其利用率高达99.7%,所以被称为人体最优秀的蛋白质来源。如果婴儿发育正常,一般自5、6个月起就可以吃鸡蛋,但必须注意由少到多地添加,吃时注意捣碎、捣烂些,使之利于消化吸收,以后逐渐过渡到软炒鸡蛋。

一般从6,7个月开始添加。用猪肉(鸡肉也可以)加水煮烂,加盐,去汤(只留少量汤),将肉剁碎。开始每天每顿放1,2匙,以后逐渐加多。

鱼肉:一般在7,8个月时开始食用。将鱼煮烂去骨,捣碎加少量的汤。开始时1,2匙。

肉松:自7,8个月左右可以开始制作肉松喂婴儿。其方法是:瘦猪肉(鸡肉亦可)1000克,葱头250克,加水2500毫升,煮3小时以上,用大火煮干。在加盐(少些)煮干以后捣碎,装瓶备用。肉松营养价值高,消化好。每日每顿可加1,2匙。

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