4个月的宝宝应该多高?

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四个月左右的宝宝,身长一般在62.5-73厘米之间,平均身高68厘米; 体重方面,男宝体重在7.2-10.6斤之间,平均体重9.1斤;女宝体重在6.9-9.8斤,平均体重8.3斤。 和出生时相比,四个月的宝宝身长增加了15cm左右,体重增加了1.5倍。 此时,宝宝的头已明显增大,头发渐多,已经可以抬起头部和胸部,还能笑出声来,对声音有反应,看到妈妈时会表现出愉快的神情。

很多爸妈会发现,宝宝现在开始喜欢抓东西、咬东西了,其实这是宝宝口腔欲和手抓周期的开始,宝宝通过手抓、口尝等方式探索未知的世界。 如果家长不想让宝宝太早就接触调味品等具有刺激性的物品,不妨给宝宝准备一个安全手套,既保证了宝宝爱玩好动的天性,又避免了宝宝手指碰到硬物后受伤。

在这个阶段的宝宝已经可以很好的控制自己的头颈部,并且能比较自如的翻身、爬行等等。 不少宝宝已经开始学站、学走,有些甚至还学会了奔跑!不过,爸妈需要注意,由于宝宝神经系统发育还未完善,平衡能力较差,这个时候的宝宝如果突然猛跑或者被撞到,很可能会出现晕厥现象。在陪伴宝宝运动时,爸妈要在一旁监护,避免意外发生。

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其实孩子多高不是单一因素决定,而是遗传、营养、疾病、环境、心理等多方面综合决定。在这些综合方面,营养和疾病主要是通过遗传来发挥作用,而环境和心理主要影响其生长速度。

在前面章节,讲过孩子的生长规律,实际上就是在阐述孩子是如何长高、并揭示促进孩子长高的途径。

第一个途径:充足优质的营养。这个营养不局限于食物,而是所有促进生长、发育、代谢的食物和物质。比如说充足的睡眠、乐观心情、适宜运动和环境,都是孩子生长所不可或缺。具体而言,蛋白质、微量营养素如钙、铁、锌、碘、维生素等等,对于孩子的骨骼、肌肉以及器官发育至关重要。

第二个途径:减少慢性疾病的发生,使其能得到彻底的痊愈。我们知道长期的慢性疾病(注意,不是说急性疾病),比如说反复呼吸道感染、腹泻,以及肥胖、性早熟,都会影响孩子身高的增长。当然,严重的慢性消耗性疾病(比如肾病、恶性肿瘤等)对身高的影响更加严重。

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