我特别爱吃羊肉，之前没怀孕的时候一个月能买两次，每次二斤多，炖萝卜、涮火锅、炒辣椒、烤串等等各种吃法，吃了快十年了，也从来没有什么不舒服的，所以怀孕之后就想当然的认为孕期同样可以吃，于是月初买了两斤羊腿准备做法宴邀请准爸和双方父母来庆祝一下（虽然最后因为种种原因他们并没吃到）……
不过因为最近看了很多这样的文章，已经准备把这2斤羊腿煮熟了冷冻起来等到宝宝满月后再吃，同时戒酒，毕竟前三个月是胚胎发育的重要时期，任何有害物质都可能对胚胎造成不良影响。 至于题主说的这种情况个人建议不要再吃了，毕竟现在不是以前的农村了，饲料里说不定有什么添加剂呢！想当年我外婆还养过兔、喂过鸡，给我做过鸡蛋煎饼果子呢，可是现在年纪大了，想到那白生生的小兔子和嫩黄的小可爱，还是觉得有些反胃……
轩辕昭韵优质答主怀孕4个月能吃羊肉。羊肉有补气、补虚、御寒、滋补身体的功效。中医认为羊肉味甘而不腻，性温而不燥，暖而不滞，具有益气补虚，温中暖下，能强壮身体，补给人体以不足。
孕妇到了中晚期的时候，身体会出现气血两亏的现象，这个时候吃羊肉就是个不错的选择，它能够补气补血，滋养身体。但是也要少吃。因为羊肉性热，吃多了容易上火，而且难以消化，会影响肠胃的消化吸收，引起消化不良等症状，不利于身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
山药羊肉粥
原料：羊肉、大米、山药、葱、姜、精盐、料酒、花椒
做法：羊肉洗净，沥干水分，切成丝；葱、姜洗净，分别切成片和丝；山药去皮、洗净，切成片。将羊肉丝放在容器中，加入葱、姜丝和料酒，腌渍入味。将山药片放在容器中，加入清水，泡入。锅中放入适量清水。再将大米洗净。锅中水烧沸时，将山药片和大米放入。再次煮沸后，将羊肉片和姜丝放入，撒入精盐，改用小火煮35分钟，至米烂汤稠。取出姜丝，盛入碗中即成。功效：补气暖身。
