宝宝五个月应该补什么？
先上结论，五个多月的宝宝只要纯母乳喂养，不用任何补充！ 母乳是婴儿最理想的食物，含有婴儿所需的全部营养物质，不需要额外补充。 如果母亲通过食物能充分摄取营养，再通过血液供给宝宝，那自然最好不过；但若母亲摄入不足，则需要借助其他方法来满足宝宝的需求了。 首先，可以通过增加妈妈膳食中各种营养的摄入量来实现，例如： 添加多种富含营养素的食物，如蛋、肉、鱼等；多吃新鲜蔬菜水果，其中含有的维生素和矿物质对宝宝来说很重要。 但要注意，如果妈妈通过增加膳食营养的方式来弥补宝宝的营养需求，则必须遵循“适量”原则，即吃够这些食材的量，避免摄入过多导致宝宝消化不良。
其次，可以给宝宝添加营养素补充剂，补充体内欠缺的元素。但这并不意味着在宝宝辅食里添加各种营养品就可以，毕竟母乳和奶粉中的营养成分搭配是最适合宝宝的。 最后，也可以通过改变妈妈的一些生活习惯来达到补充营养的目的，例如： 妈妈可适当补钙，多晒太阳，促进钙的吸收；养成适当运动的习惯，因为“动则生阳，静则生阴”，阴阳平衡才能使营养物质被充分利用；保持均衡的饮食习惯，不偏食挑食；保证睡眠充足，以免身体产生疲劳反应而降低食欲等等。
对于四个月以后的宝宝，除了每日保证充足的奶量，不必再额外补充水分以及任何形式的饮料，包括鲜果汁、蜂蜜水、豆浆等等。如需补充维生素或钙剂，可饭后用少量温开水送服。