20个月宝宝喝什么牛奶好?

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作为乳业从业15年的员工,以一名普通母亲的身份谈谈我的看法吧 首先,应该明确一点,不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养,都要比纯牛奶更加适合婴儿的体质。因为母乳富含抗感染的免疫蛋白和调节免疫系统功能的活性肽类,而乳制品特别是酸奶中含有大量有益菌群,这些都能够帮助婴幼儿预防肠道疾病的发生。

其次,虽然鲜奶中的营养物质比例更适合成年人,但是20个月的宝宝消化能力没有发育完善,而全脂纯牛奶中含有脂肪颗粒,如果消化能力不足以磨碎脂肪颗粒,就容易消化不良而导致腹泻。因此建议给宝宝食用脱脂或低脂纯牛奶,等宝宝长大了再逐渐改为全脂纯牛奶。 但是目前市面上的脱脂乳品种类很多,有常温的,也有鲜奶;有包装的,也有罐装的。由于脱脂处理的方式不同,也会导致最终成品的营养成分有所差异。在购买的时候要注意选择。

最后,我推荐一款适合宝宝食用的纯牛奶品牌—伊利舒化奶。它的特别之处在于特含乳糖成分,对于缺乏乳糖酶从而无法正常吸收乳糖营养的宝宝来说,舒化奶是一种绝佳的营养替代品。而且经过特殊工艺,使牛奶中营养物质释放更充分,宝宝喝了也容易吸收。

刁彦泽刁彦泽优质答主

有人认为脱脂奶脂肪含量低,容易消化吸收,比较适合20个月大的宝宝。其实, 1~3岁的婴幼儿每日脂肪的推荐摄入量为50克左右,占总能量的35%~40%。婴幼儿新陈代谢旺盛,活力十足,正在生长发育快速期,所以热量需求较高,需要保证足够脂肪的摄入,因此最好选择全脂牛奶,而非脱脂奶或低脂奶。

也有人认为高钙奶营养好,其实20个月大的孩子每天需要摄入600毫克钙,只要日常饮食合理,喝500毫升的牛奶并吃其他辅食就可以满足一天需要,所以无需喝高钙奶。还有的家长给孩子喝富含维生素A、D、E以及锌、铁的营养强化奶,其实正常儿童无需如此。除非医生明确诊断存在微量元素缺乏,并且通过食物强化难以达到治疗目的时,才会使用营养强化奶。

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