宝宝几个月开始食米糊?

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我们当时是5个月开始就加吃了,刚开始喂的是惠氏的启赋100%纯牛奶做的奶昔(粉红色的那个)用热水或者豆浆机打成糊状,一天两次,一次一勺左右这样。大概吃了一周后,加了半个蛋黄进去调均匀后食用,一周后加吃了香蕉泥(用豆浆机制作很方便)。 不过我朋友说婴儿4个月就可以开始添加辅食了,但是我觉得还是7个月以后比较安全,毕竟这时宝宝的咀嚼能力已经慢慢在发展了。

至于你说的米粉,个人建议还是买那种用凉水就能冲开的,因为这样方便掌控量并且也利于消化吸收。最开始添加的时候可以冲得稀一些,逐渐增加浓度。 我家宝贝很喜欢吃辅食,尤其是做好的第一口饭,所以妈妈不用担心宝宝会不吃。

不过要注意的是,给宝宝吃的米糊或粥应该熬成很烂的状态才好吃哦,否则可能会影响消化的。还有每次添加新食物都要观察2天,确保没有不良反应后再添加新的食物。

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谷类(如大米、小米、燕麦等)因其含有的糖类,容易被人体吸收和利用,可为大脑和身体活动提供主要的能量来源,适合婴幼儿食用。

谷类食物一般从6个月开始添加,由少到多、由细到粗地逐步添加,以适应宝宝肠道消化功能的发育,7个月龄宝宝每次能吃2勺米糊了,食量比之前增加了1倍,辅食的数量和范围都有很大的增长。

给宝宝做米粉等谷类食物时,一定要少放糖,一般加在米粉中的糖不应多于1/10,而且所添加的糖应该是葡萄糖、果糖或者蔗糖,盐则最好先暂时省去。

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