一般3个月左右的宝宝会学习如何翻身，这个阶段的宝宝已经能够感受到来自外界的刺激，所以爸妈可以多多尝试帮助宝宝练习翻身，比如逗引宝宝翻身去抓玩具或者爸爸妈妈的笑脸等等，有助于促进宝宝大脑发育和肌肉力量的训练哦~ 那在训练的过程中要注意以下几点，才不会伤害到宝宝
1、不要用力过度
2、动作要柔和
3、时机要恰当
4、要有耐心
5、反复进行 在宝宝学翻身的阶段，爸妈也可以多多锻炼宝宝的手部能力，让宝宝多在抚触台上爬行，多玩一些需要手脚并用的游戏，有利于加强宝宝的手脚协调能力和肌肉力量的开发，为以后的大运动以及精细动作打下良好的基础！
祖思齐优质答主一般宝宝在2～4个月开始会抬头，3～4个月开始会用手肘撑着身体，5～6个月开始用手掌撑着身体，这些都可以锻炼宝宝背部、颈部以及四肢的肌肉。等到宝宝5个月后，肌肉条件具备后就可能会尝试翻身了，7个月宝宝还不会翻身需要警惕。
虽说大多数宝宝都会翻身是在6个月左右，但有的宝宝在2、3个月就开始翻身了，这跟宝宝的自身体质有关，也跟运动肌锻炼有关，所以父母们不用太过于纠结于翻身的时间，而是应该多让宝宝进行运动锻炼，提高身体素质，促进翻身能力。
温馨提示
有的宝宝虽然6个月了，但是却迟迟不会翻身，这可能是宝宝运动肌发育迟缓，也可能是神经发育异常。如果宝宝已经7、8个月还不会翻身，就需要去医院进行相关检查，及时采取治疗措施，以免影响宝宝其他方面能力的发展。
