怀孕四五个月吃什么容易流产？
首先，你要先确定是因为什么原因导致的流产，如果是因饮食不当造成的流产那还好办，我教你吃就可以了，但就怕你是因疾病原因导致的流产，那我劝你就不要任性了。 无论是什么原因引起的早期流产，在饮食上都有注意些什么，因为早孕时胚胎着床不稳定，任何外在的刺激都有可能导致流产，所以建议孕期前3个月避免接触有害物质、远离辐射、适当运动都有助于维持胚胎的正常发育，减少流产的可能性。 如果流产已经发生了，那你就要好好注意饮食了：
1、保持营养：流产后由于妊娠反应会消失，食欲会变得很好，这时一定要保持均衡的科学饮食习惯，多补充蛋白质和维生素等营养物质有利于身体的恢复；
2、避免使用刺激性食物：辣椒、胡椒、花椒以及韭菜、洋葱、大蒜、姜、桂皮、八角、小茴香等辛辣调味品应该少吃或者不吃；
3、禁止吸烟喝酒：香烟中的尼古丁能下降血管收缩的程度和程度，而酒精会增加心脏负担，对肝脏损害较大，因此二者都应尽量避免；
4、清淡饮食为主：在流产后的半个月内，应该以清淡的饮食为主，过于油腻的食物最好也不要吃。