几个月加蛋黄?
我家宝宝一开始添加辅食的时候,也是从强化铁的米粉开始的。第一次用热水冲泡,发现太稠了,宝贝不太爱吃;第二次就用奶冲泡,果然好吃很多,便便也没有出现异常。之后就一直食用贝因美婴儿营养米粉,现在10个月了正在尝试第二阶段的米饭。 不过每个宝宝的体质不同,添加辅食品种及方式需根据喂养情况和月龄作具体调整。添加辅食的原则是:由少到多、由稀到浓、由细到粗,且应确保饮食清洁卫生,注意防虫灭蝇。 一般宝宝在4-6个月时就开始添加辅助食品了。在这个阶段,宝宝已经能自由地坐起并学习爬行,给宝宝吃的食物可以稍微粗一点,但还需要保持清淡,且需要充分煮熟以杀菌消毒。
刚开始给宝宝添加米糊之类,可以先调稀点让宝宝试吃,若宝宝消化得很好,没有腹泻或是便秘等情况发生,就可以适当增加米糊的浓度和分量。 在添加副食的同时,别忘了补充宝宝所需的营养物质,如维生素、微量元素等,可给宝适量喂些果汁或菜汁,以提供丰富的营养成分。
当宝宝逐渐适应各种口味的食物后,妈妈可以尝试增加一些富含矿物质和维生素的绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、白菜等有助肠道蠕动,有利于消化吸收。 但需要注意的一点是我家一直都有吃益生菌,每天一包,连续不断。