宝宝几个月开始吃米粉?
世界卫生组织和美国儿科学会建议,纯乳粉或纯牛奶是6个月以后的婴儿最佳选择;美国食品与药品管理局也规定,1岁以内的婴幼儿食品中不得添加任何添加剂。所以,米粉和奶粉一样也是属于辅食的一种。 一般来说,在满4个月后就可以给宝宝试喂米粉了!但需要注意一点的是,米粉不是越贵越好哦~ 那如何挑选合适的米粉呢?
1、看生产标准 米粉的包装上一般都有生产标准号(GB或者SB)的标识,只有标明了“GB”的才是我国国家标准生产的,而标有“SB”的则是各省、自治区、直辖市标准,国家并不强制要求企业执行。从安全性来说,当然是国标产品更加靠谱一些啦~
2、看营养成分表 在购买的时候,妈妈们可以查看下包装上的营养标签,主要关注含铁量这一项数据。由于米粉是谷类制品,其含有的铁元素以非血红素铁形式存在,吸收率较低,因此铁元素的含量很重要。如果铁含量不达标的话,会影响宝宝的生长发育。
3、看配料表 在选购时,还要仔细看米粉的配料表。好的米粉配料表里应该只有大米等谷物的原粮,而没有其他添加剂;有些厂家在制作过程中还会加入牛奶、蔬菜、水果等来增加口感,这样的米粉就比较健康,可以给宝宝食用。
4、看冲泡情况 好米粉冲调性强,易溶解无沉淀;差米粉则冲调性差,容易结团,且不易溶解,甚至产生白色颗粒状物质。妈妈们在买的时候可以拿一小袋进行冲调试验。
5、看产地 目前市面上的米粉分为国产及进口两种,对于小月龄的宝宝来说,还是尽量选用国产米粉比较好。毕竟进口的米粉要经过海关检验才到消费者手中,中间的过程很容易让米粉受污染变质或被细菌污染。而且国内米粉的生产技术比较成熟,工艺也比较先进,相对来说,质量会更可靠些。 我家宝宝喝过的米粉不多,主要是贝拉米和小皮,都还不错。不过现在我家宝宝已经不吃米粉了,我直接给他断奶了哈哈~