怀孕5个月应增重多少？
孕期体重管理非常重要，孕早期（1～3个月），体重增加不超过2kg；孕中期（4～6个月），每周合理增长1斤最佳，最高不超过2斤；孕晚期（7～9个月），平均每周增长0.4斤，最多不能超过0.5斤。 那么，如何科学监测体重呢？ 建议准妈妈们准备一个称体重的电子秤、一个测量肚围的软尺和两个妊娠期的对照表。
1．每天晨起，在同一时间同一位置称重，记录数据；
2．定期（两周一次）测量腹围，将测得的数字与先前记录的数值相比，观察胎儿发育情况；
3．每月计算体重增长值，对照妊娠期各个阶段体重增长数值，看是否处于安全范围内。 需要注意的是，不同部位的体重增长情况可能不一样快，通常先长腹部，再长全身其他部位。如果准妈妈发现自身体重增长过快或过慢，最好请教医生，找出原因并采取相应措施。