21个月宝宝咳嗽吃什么好？
21个月的宝宝出现反复咳嗽，需要警惕是否存在过敏因素。如果是过敏引起的咳嗽要及时避免接触过敏原。另外，需要注意气候变化，及时给宝宝增添衣物，防止宝宝着凉诱发或加重咳嗽症状。 如果孩子有反复咳嗽的症状，在饮食方面要注意给予易消化、营养丰富的食物，比如新鲜蔬菜、水果等，适当控制肉类及不易消化的食品，减轻胃肠道的负担。 还可以给孩子多吃有利于止咳化痰的食物。例如：
①柿子：具有清热养阴、润肺止渴的作用，适合燥咳痰浓的宝宝；
②苹果：富含水分与膳食纤维，而且维生素C含量丰富，有助增强抵抗力，降低呼吸道疾病的发生率，对呼吸道干燥而有痰液的宝宝很适宜；
③雪梨：性味甘寒，具有生津润燥、清热化痰的功效，对于热咳、燥咳和不喜汤水的宝宝都很适用；
④银耳：含有多种氨基酸和多糖，可滋养肺肾之气，有助于改善呼吸功能，缓解咳嗽、咳痰的症状；
⑤百合：含生物碱、多糖以及多种无机元素，对呼吸系统有很好的保护作用，有助于缓解小儿肺虚久咳的情况。
当然，除了注意调整宝宝的饮食之外，还需要积极治疗原发疾病。如果宝宝是因为感冒导致出现的咳嗽，可以适当应用一些抗感冒的药物及消炎药进行治疗，并注意补充水分，避免缺水导致的咳嗽加剧。 如果排除了上呼吸道感染的可能性，有必要带宝宝进行详细的检查，以明确是否有支原体感染等情况的存在，再对症使用药物进行针对性治疗，才能快速见效。