怀孕8个月能喝姜汤吗?

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生姜对于孕妇来说,是既能吃又能用的宝物,对孕妇本身和胎儿都有好处哦! 首先来说说吃~ 生姜味道辛辣,可发散风热,活血祛寒,是民间常用的散寒、祛湿食材,有“蔬菜之王”的美誉。 而且它不但可以吃,还是一味中药材呢!用生姜配伍其他药物一起服用,具有很好的食疗作用,可以防治风寒感冒,还可暖胃、止痛、止泻等。比如:

1. 治疗感冒:生姜+红糖 老姜(母姜)30g,切丝;红糖适量。将老姜丝和红糖加水煮沸后,小火煎5分钟,每次1汤匙,每日2次。可缓解轻度风寒感冒初期症状,如呕吐、腹泻、发烧等。

2. 预防流感:生姜+大蒜 大蒜60g,去皮浸泡于醋中,每天食用醋泡大蒜3~5片,可以预防感染流感病毒。若已经感染了流感病毒,则有解毒的作用。

3. 止咳平喘:生姜+雪梨 雪梨1个,切块放入砂锅,加适量水炖烂,调入生姜汁及食盐少许服用,早晚各1次,对肺热咳嗽、痰黄稠、咽喉肿痛有一定效果。

4. 暖胃止痛:生姜+红糖 鲜生姜10克左右切片,红糖适量水煎服,每天早晚各服1次,具有暖胃止痛、止呕止泻的功效,适用于脾胃虚寒所致的胃痛、恶心呕吐、腹泻等症。 再说说是怎么用~ 将生姜捣成泥状,用纱布滤渣取汁,每天2~3次饮用,具有祛风散寒、舒筋活络的作用,可用于风寒感冒、腰肌劳损、腰腿痛、坐骨神经痛等。也可以把生姜切片,放入锅中,加清水煮制,待生姜出味后,加入白醋,文火焖半小时即可,趁热熏蒸脸部皮肤,每天坚持使用,有很好的美容功效,能让你的皮肤变得光滑细嫩。

最后来说说能不能喝? 当然能! 而且每天喝一次,每次一碗,长期坚持,还可以达到辅助治疗妊娠高血压的目的。 不过要注意的是,阴虚火旺者不宜食用生姜。

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中医认为十月怀胎,脉络不通,所以才会有许多反应出现,像孕吐、水肿、腰酸背痛等症状。而生姜具有发散、行血、通络、解表之功效,对于孕妇来说可以扩张血管,提高基础体温,疏通经络血脉,从而起到治疗作用。

姜汁桂圆枣汤的做法:取10~20粒成熟桂圆去皮,5枚大红枣去核,5片生姜榨汁,再将榨出的桂圆、红枣、生姜的汁液煎煮5分钟后饮用。以上分量可视个人情况增加。每日1~2次。服此汤2?3日,孕妇精力即可明显恢复。

桂圆汤的作法:30?50克桂圆加适量水煎汁,再加少许红糖饮用;每日1~2次。喝桂圆汤也有较好的滋补作用。但应该注意的是,上列2种汤都不宜过量饮用,一般连用3~5日后宜停用2~3日,再继续服用。

红枣汤的作法:50克红枣捣碎榨汁,加适量红糖饮用;每日1次。红枣也能补气强心,对心脏、脾脏都有好处。因此,如果孕妇有体弱贫血、消化不好现象时,喝红枣汤比较合适。

桃子汤的作法:取2~5个桃子榨汁,加适量蜂蜜饮用;每日1次,连用3~5日。此汤润燥生津,活血化淤。孕妇产后吃桃子对恢复体力很有益处。但是阴虚火旺者也不宜过量饮用。

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