宝宝八个月了可以吃什么？
8个月的宝宝已经可以吃很多东西了，这个阶段正是宝宝学吃学喝的阶段，建议爸爸妈妈们选择营养丰富、容易消化的食物来喂养孩子。 1.辅食应该多样化，注意色彩搭配，引起宝宝的食欲。可每天给宝宝吃4次辅食，2次奶粉。 2.保证蛋白质的摄入，每天一个鸡蛋黄，4-6个虾仁，适量的瘦肉末（鱼肉）等，补充优质蛋白；
3.补充足够的碳水化合物，如谷类粥250毫升(占全天总液量的1/4)，米饭半碗，蔬菜沫适量；
4.补充维生素、矿物质，多吃含铁丰富的食物，像蛋黄、动物肝脏、豆类等；适当吃含锌丰富的食物，如牡蛎、花生等；还有富含钙的食物，像虾皮、海带、芝麻酱等；蔬菜水果也必不可少，特别是深色的蔬菜，里面含有宝贵的维生素，如花菜、白菜、萝卜等；
5.养成喝白开水的好习惯，不要等到宝宝口渴了再让他喝水哦！也可以适当添加清火宝或者奶伴，有利于清除体内的火气；
6.这个阶段的宝宝已经开始萌牙了，可以适当给些磨牙饼干、磨牙棒等，促进牙齿的生长。