一个月没来例假正常吗？
如果月经推迟时间不长，而且排除怀孕可能的话，一般问题不大，耐心等待下月经来潮即可； 如果月经推迟时间比较长，比如超过10天，又排除怀孕的可能，那就需要引起注意了！因为月经延迟可能是某些疾病的征兆，如： ①卵巢功能减退：35岁以上的女性如果连续6个月不来月经，首先要考虑是否患了卵巢早衰，由于卵巢功能下降甚至丧失，导致月经停止来潮。
②多囊卵巢综合征：患有多囊卵巢综合征的女性会出现月经稀发甚至闭经的情况，同时还伴有痤疮、肥胖、毛发增多、油脂分泌旺盛等临床表现。③高泌乳素血症：因各种原因导致体内泌乳素升高，超过了生理范围，进而抑制了垂体卵泡刺激素的释放，减少了雌性激素的形成，从而出现月经不来，但这种情况下，通常还会来潮。但如果长期不来潮，则应该进一步检查。④甲状腺疾病：临床上有些甲状腺疾病的早期症状就会表现为月经量少甚至不来潮。如果出现月经延迟，还伴有消瘦、乏力、怕冷、水肿等症状时，应尽早排查是否有甲状腺问题。⑤过度节食减肥：由于摄入的营养不够，身体缺少能量，进而影响内分泌，导致月经不来。这种情况需要通过增加营养的方式，来帮助月经来潮。⑥药物副作用：长期服用避孕药、服用治疗甲亢的药物等，都有可能造成月经不来，这种情况一般停药后月经会恢复。但是如果停药后2个月月经还不来，就需要引起重视，及时就诊。
除了上述情况外，环境改变、心理压力过大、精神受到刺激等也可能导致月经不来。