婴儿几个月可以吃海参？
首先，要确定给宝宝吃海参的目的，是补钙还是补铁还是补充蛋白质。如果是补钙的话，牛奶的摄入一定要保证，6个月内的宝宝一天喝1000毫升，6个月后增加到1500毫升。除了奶制品以外，带骨的鱼肉也是很好的含钙食物来源。 海参的含钙量并不高，每100克刺身海鲜含钙478毫克，做熟之后含量会略低。另外，虽然海参中钙、磷的含量高，但是因为吸收率低，同量的海参比豆腐含钙少，吸收率也只接近30%。 如果是补锌，那需要补充的是富锌食物，包括豆类、花生、小米、核桃等；如果缺铁，可以食用含铁丰富的动物血、猪肝和菠菜等。 总之，给宝宝补充营养，先要弄清缺少的是什么，然后再来考虑吃什么能弥补缺失的营养。
关于几个月的宝宝可以吃海参的问题，上面已经给出了相关解答。最后提醒家长一句，无论是何种营养物质，过量摄入都是不可取的。就像补钙，并不是越补越多，一旦超过临界值，反而会造成危害。