怀孕5个月右侧睡好吗？
五个月的宝宝已经发育完全了，这个时期的姿势对以后的体型影响不大。 孕期的睡眠姿势没有特别的要求，准妈妈们可以结合自己的实际情况来选择合适的睡觉姿势，并定期调整。 当然最好的方式还是左侧卧位，如果偶尔几次右侧卧位没事儿的啦！ 但如果是经常性的右侧卧位就不好了，容易导致孕妇出现缺氧、心慌、胸闷、失眠等不适症状；还可能会影响到子宫的血流量，导致胎儿缺血、缺氧，从而影响宝宝的正常发育。 对妈妈和宝宝都有一定危害，可千万别小瞧它！
孕期缺氧可能带来的危害如下： 为了妈妈以及宝宝的健康，建议大家注意及时调整睡觉姿势哦~
1. 睡觉时将枕头适当垫高头部，保持侧卧的姿势。
2. 除了左侧卧位，还可以尝试其他喜欢的姿势，但要保证自己不会感到不舒服。
3. 选择一款适合自己高度的枕头的。
4. 如果以上方法都不能让你舒服地入睡，那么可以尝试一下午睡方式——在腰后部放一个小枕头，保持一个“稍屈”的状态入睡，醒来后会感觉精神饱满，全身舒适。 好啦～今天的内容就到这里了，希望对大家有帮助呀！