核桃内衣有什么作用？
1、对脑神经的作用 《中国药典》中记载，核桃味甘、性温，归肾、肺经；有补肾阳，润血脉的功效，用于肾阳虚引起的腰膝酸软，阳痿遗精，尿频尿急以及高血压等症。现代营养学研究表明，核桃含有锌、锰、铜等微量元素，这些元素在脑神经的合成中起着非常重要的作用，能够促进脑细胞的发育和更新，达到健脑作用。另外，还有相关研究发现，补充锌、铁等矿物质元素可以有效预防老年痴呆（阿尔茨海默病）的发生。 所以从中医还是西医的角度都证明，多吃核桃可以滋养脑细胞，改善大脑功能，有增强记忆、防止脑瘫及老年痴呆的作用，是名副其实的“健脑果”！ 2、对心血管的作用 《中国药典》中还记载了核桃仁的另一功效——润肺止咳。而中医也认为，肺主气司呼吸，主宣发肃降，肺气清则呼吸平稳，肺气降则痰液排出。也就是说，适当吃点核桃有助于养肺、祛痰，帮助呼吸道畅通，有利于肺部健康。 而现代营养学研究显示，核桃含有的脂肪中不饱和脂肪酸含量很高且比例适当，其中亚油酸是人体必需脂肪酸，具有调节胆固醇水平，抑制动脉粥样硬化形成的作用 还有研究证明，核桃对心肌功能具有促进作用，可能有益于心脏健康。 可以说核桃对心血管健康很有好处，尤其适合中老年人食用。
3、其他作用 除了上面说的健脑、护心以外，经常吃核桃还能丰胸、美颜，特别是爱美的女性，由于自身脂肪较少，皮肤易松弛，因此可以通过吃核桃来达到塑形、紧致肌肤的目的。