怀孕6个月可以泡温泉吗?
1.从医学理论上来说孕妇是可以泡温泉的,但孕妇皮肤对温度比较敏感,当水温超过50℃时就会明显感到热不可耐。如果孕期经常泡太高温度的温泉或热水澡,会加速血液循环,使心脏负担加重;同时也会促使子宫收缩,引起胎动不安或流产、早产等后果。另外由于孕妈妈身体免疫力降低,在温泉中浸泡太久还可能感染上细菌或寄生虫病。
2. 如果真的要去泡一定要选择卫生条件好,温度相对适中的温泉池才比较安全。 3.一般来说,天然泉水的温度大多适中(约30~40°C),泡这种自然泉比较好。而人工温泉因各道工序不同,温度相差悬殊,一般有37.8°C、49°C和68°C三种。孕妇若去泡高温人工温泉的话,就应特别注意水温了!
建议孕妈咪不要选择温度过高的温泉。因为虽然高温能促进血液循环,帮助新陈代谢,但对胎儿却是有害无利喔! 4.最好避免去人流拥挤的温泉区,以免不小心摔伤;也不要一个人单独泡温泉,这样万一出事也没人知道。
5.泡温泉前必须了解一些注意事项:①不宜空腹或者太饱的情况下入水;②每次进入温泉时间不宜太长,以免身体不适。③入水前先活动四肢,让身体适应水温再下水。④入水后若感觉口渴,应立即出水,喝些饮品再进去重复操作。 ⑥泡完温泉后要注意保暖,及时涂润肤液,并适当多喝一些温开水;如果是去旅游的话最好在行李中准备好一条宝宝浴巾以便随时擦干身体
总之,孕妇能不能泡温泉主要取决于自身情况以及温泉的温度高低等因素影响。但是为了安全起见还是尽量不要去泡温泉为好!