九个月宝宝吃什么酸奶？
首先应该给宝宝买配方奶，而不是酸奶！因为酸奶的消化能力不如奶粉； 其次不要给9个月的宝宝喝脱脂或低脂的酸奶。因为宝宝的胃肠道功能尚未发育成熟，各种消化酶的分泌较少，特别是脂肪的消化能力较差，过量摄入脱脂/低脂酸奶很容易引起消化不良。 再次也不要给9个月宝宝喝常温的酸奶。由于口腔和胃肠道中有大量细菌，所以食物一旦冷却就会在细菌的作用下腐败，从而影响宝宝的消化系统健康。 最后要给9个月的宝宝喝新鲜发酵的、乳糖含量低的酸奶。如果喝了含有乳糖的酸奶出现腹泻，可以在医生的指导下服用脱敏药物。
1. 选择新鲜酿造的酸奶 很多酸奶在制作的时候都会加入乳酸菌，而乳酸菌是维持肠道健康不可缺少的一类细菌。但是，如果食用了不新鲜的酸奶就可能伤害肠胃。所以，妈妈们在挑选时要仔细观察生产日期，尽量选择出厂时间较短的酸奶给孩子吃。 2. 购买乳糖含量低的酸奶 一般来说，酸奶的乳糖含量比鲜牛奶低，是因为在制作的过程中，乳糖部分被乳酸菌利用转化为了乳酸。但如果宝宝有乳糖不耐受的问题，还是建议选择不含乳糖或者乳糖非常低的酸奶（<0.5%）。
3. 选择经过杀菌处理的酸奶 有些厂家会在制作过程中对酸奶进行巴氏杀菌处理，杀灭其中可能存在的有害菌群，这样就能减少过敏的风险。如果是给宝宝喝的酸奶，建议仔细查看成分表，尽量选择标注了“灭菌”的酸奶。