为什么怀孕2个月腰酸？
很多孕妈妈在孕期会出现腰痛的情况，这种情况在孕晚期更为常见，有些孕妈妈甚至会在下腹和腰部出现轻微的疼痛感，这会让孕妈妈感到十分不安，害怕宝宝会出现问题。其实，导致孕妈妈出现腰痛的情况有很多，下面就给大家具体介绍一下。 原因一、激素水平变化 在怀孕期间，孕妈妈的体内会分泌大量的雌性激素和黄体酮，这些激素的变化会影响到腰部的韧带，使腰部的韧带变得松弛，这样在孕妈妈弯腰或者活动的时候就会出现腰痛的情况。
原因二、子宫增大 随着受精卵的着床以及宝宝的逐渐发育，孕妈妈的子宫会逐渐的增大，这种增大的过程是逐步进行的，到了怀孕中期之后，增大的子宫可能会压迫到腰部，从而引起腰痛的情况。
原因三、缺钙 因为孕妈妈需要补充自身及胎儿钙质，如果饮食中钙摄入不足，就可能引起孕妇腰腿痛或抽筋，而胎儿骨骼发育需要充足的钙，如母体供给不足，会影响胎儿牙齿、骨骼的生长，严重的会导致骨质软化。孕期的补钙非常重要，建议孕妈妈多吃含钙丰富的食物，必要时可在医生指导下服用钙剂。
原因四、劳累 孕妈妈本身在孕期容易出现疲劳的现象，如果在日常生活中过度劳累或者是休息不好，都可能会导致腰酸背痛的症状加重。为了避免这种情况的出现，建议在日常生活当中注意劳逸结合，保持充足的睡眠。
当然，除了上述几点之外，导致孕妈妈出现腰痛的原因还有很多，例如坐姿不良、受凉等等，不过不管是什么原因引起的，都不需要在短时间内得到改善，因为只要宝宝健康发育，这些问题都会慢慢迎刃而解。