婴儿八个月吃什么？
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这时候除了母乳或者配方奶外，辅食就成了重要的营养来源； 这个时候的宝宝已经开始萌牙，舌头也开始搅拌食物，对于气味和味道也有了一定的辨别能力，所以这时候在喂养的时候要注意以下几点：
1、清淡饮食为主 在给宝宝准备食物的时候，应该以清淡饮食为主，避免食用过于油腻的食物导致消化不良。
2、少食多餐 在给宝宝喂食的时候，应该少量多次的喂，这样可以防止宝宝消化不良以及积食。
3、粗细粮搭配 在给宝宝准备食物的时候，应该注意粗细粮的搭配，这样既能保证宝宝的营养摄入全面，又能预防宝宝发生粗粮不耐受的情况。 像粥、面之类的精细粮食可以提供丰富的碳水化合物，而蔬菜、肉等则可提供丰富的维生素和矿物质，二者搭配才能营养均衡。
4、荤素搭配 有句老话叫“鱼生火，肉生痰”，也就是说吃太多肉类易引起上火、痰液分泌量多等现象。在这阶段应该讲究荤素搭配，蔬菜、肉类适量吃。
5、补充富含铁的食物 因为铁是构成血液的主要成分，如果缺乏可能会导致缺铁性贫血，因此这个阶段应该注重富含铁元素的食物摄取。
6、远离辛辣刺激 对于宝宝来说，肠胃功能尚未发育完善，辛辣刺激的食物容易引起消化不良，所以这一阶段的辅食应该以清淡为主。 除了注意以上的几点，在给宝宝准备辅食的时候还应该注意以下这些细节：
1、制作方便容易消化。
2、饭菜要新鲜，保证卫生。
3、水果适量，保证维生素的摄入。