八个月宝宝还用补钙吗？
关于宝宝需要补钙到多久，其实国家早在多年前就出台过相关的政策了 《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》中建议，0～6个月的婴儿每天服用维生素D的剂量为400IU；7～12个月的婴儿每天服用维生素D的剂量为600 IU。 而钙则分为奶类钙、配方奶钙、固体食物钙和补充剂钙，其中补充剂钙又分为无机补剂钙（碳酸钙、磷酸钙等）和有机补剂钙（氨基酸螯合钙、乳酸钙等）。
由于维生素D的主要来源是阳光照射皮肤合成，而婴幼儿时期的宝宝，尤其是小月龄宝宝，户外活动较少，且紫外线容易伤害眼睛，所以一般会建议补充剂钙为主。 那么具体补多少呢？ 1岁以内，每日元素钙推荐摄入量为 500mg；1～3岁，每日元素钙推荐摄入量为 600mg。 不过，这个量只是推荐值，并不是绝对标准。如果平时饮食中钙摄入不足，可以额外适量添加，但不建议过量补充。
一般情况下，纯母乳喂养的宝宝在4个月之前不需要额外补钙，因为母乳中钙的含量充足且好吸收；而配方奶粉喂养的宝宝在6个月之后也不需要额外的补充，因为在奶制品中已经充分添加了宝宝生长所需要的钙质。 但这里需要注意的一点就是，宝宝一旦出现以下表现，可能是缺钙的信号，应及时检查化验，确定是否真的缺钙质，然后再来补充： 夜惊、惊醒、睡眠不安宁； 发育迟缓，出牙慢； 枕部头发脱落明显； 有喉炎、气管炎、肺炎病史； 经常出现感冒症状。