怀孕八个月早点吃什么？
我怀二宝的时候，也是孕期血糖高，其实孕期只要按时体检，密切关注各项指标的变化，一般问题都不大。 孕期血糖主要和饮食有关，所以重点在于控制血糖的摄入量，也就是少吃多餐，一次不要吃太多，可以多吃几顿。 在饮食上应该注意以下几点： 1、少吃富含淀粉的食物，比如大米、面条、马铃薯等，可以吃含淀粉高的蔬菜，如芋头、土豆、玉米等；
2、严格控制糖分的摄入，水果每天只能吃200克（大约两个鸡蛋大小），含糖高的水果应该禁用，例如香蕉、葡萄、西瓜等，可以用黄瓜、西红柿代替；
3、适量吃富含蛋白质食物，如鱼、鸡、蛋类、肉类（瘦肉）、豆制品等；
4、多吃富含膳食纤维食物，这类食品有粗粮、蔬菜、水果等，可以适当增加馒头、面包等主食的量以摄取足够的膳食纤维。 高蛋白、高脂、高糖这些我们平时吃的精米白面都是需要控制的。如果孕前就有糖尿病的话更应该注意，像米饭、面食之类的精细粮要严格控制，适当吃一些杂粮，对血糖的控制很有好处。
在饮食上，孕妇需要注意少食多餐，每次不要吃太饱，尽量分散进食，可以选择把三餐时间拉得长一点，加两次点心时间，这样能减少餐后高血糖的情况出现，同时也能避免空腹血糖降低过快。 对于已经出现妊娠糖尿病的准妈妈来说，通过合理调整膳食结构，在控制血糖方面效果是最好的。 但值得注意的是，除了合理膳食外，还应注意运动，适当的运动可以帮助血糖的控制和调节，对于妊娠期间有并发症的孕妇，可以通过合理的运动来改善状况。