小孩8个月便秘怎么办？
宝宝出现便秘的情况，父母要多加注意宝宝的饮食，尽量的给宝宝调整口味，让宝宝多吃蔬菜水果，多喝水，这样有助于缓解宝宝便秘的情况。如果宝宝已经便秘了好久，可以通过以下的3种方法来帮宝宝改善：
1、 补充充足的水分和膳食纤维
水是人体不可缺少的成分，可以有效防止便秘，在喝水时可以加入胡萝卜汁或苹果汁，这样可以有效地促进肠蠕动，帮助排便。
另外，还可以适当的进食一些富含纤维素较高的食物，比如蔬菜（菠菜、大白菜、空心菜等）和水果（香蕉、猕猴桃、草莓等），可以帮助软化粪便，刺激肠蠕动，从而起到通便的作用。
2、 按摩
家长可以多给宝宝的腹部进行按摩，以肚脐为中心，由左向右滑动按摩，每次5分钟左右，可以有效的促进肠道的蠕动，帮助消化，缓解便秘的症状。
3、 药物治疗
若是通过以上两种方法，宝宝还是一直便秘，家长可以带宝宝去医院诊治，并在医生的指导下使用药物，比如益生菌类的药物，可以调节肠道的菌群，有利于便便的排出；又可以服用一些刺激性较小的泻药，能够润滑肠道，促进肠蠕动，使便便容易排出体外。
除了需要重视宝宝的日常护理，合理的搭配宝宝的饮食也是至关重要的。