小孩能吃海参吗的功效与作用？
儿童是可以吃海参的，但应该适量食用，每天一个，不超过三个。 儿童的身体正处于发育阶段，脏腑功能未完善，而海参性温味甘咸，含有蛋白质、钙、铁等营养成分。如果过量服用，会影响肠胃对营养物质的吸收，还可能产生一些副作用或不良反应。建议家长根据儿童的身体状况、年龄等因素酌情给宝宝进食海参，同时注意控制好食用的量。 小儿正处在生长发育的阶段，各个器官尚未成熟，消化功能也尚未完善，而海参的营养价值较高，富含蛋白质和多种维生素及矿物质元素，因此如果小儿过量吃海参的话，就会难以消化，从而造成消化不良等不适症状。 所以，家长在给小儿吃海参的时候应当特别注意好适量原则，一般来讲每日1-3个即可，不可过多。而且最好能够将海参煮熟后捣烂成泥状喂食宝宝，这样更容易被宝宝消化吸收。不过需要注意的是，给小婴儿吃的海参不应放任何调料。
家长需注意好给宝宝吃的海参的新鲜程度，如果是冷冻储存的海参，最好在加热煮透后再给宝宝吃。而且最好能连续食用，这样更有利于营养的吸收。 除了需要注意好量的原则之外，家长在给宝宝吃海参的过程中还应注意避免发生误食中毒的情况。因为有些海洋生物具有毒性，如果误食了有毒的海产品，就会造成食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等情况，严重时甚至会危及生命。 所以家长应避免让宝宝吃来历不明或者新鲜程度不佳的海产品，同时还要小心鱼刺卡喉。