两个月的宝宝该吃多少奶粉?
两个月宝宝具体吃多少奶量,其实每个宝宝都不一样,与宝宝的个体差异有关,比如说这个宝宝平时吃得就比较多,另外一个宝宝可能却吃得比较少。所以没有统一的标准答案,只有参考值。 《中国居民膳食指南》建议: 1.0~3个月宝宝每天奶量为600~800毫升,四小时喂一次; 2.4~6个月宝宝每天奶量为800~1000毫升,间隔3.5小时喂一次; 3.7~9个月宝宝每天奶量为800毫升左右,两次喂奶间增加辅食; 4.10个月以上宝宝每天奶量为600毫升,逐渐减少奶量至过渡到固体食物。 这里有个误区要给宝妈纠正一下,不是说宝宝饿的时候给他多吃点,不饿的时候就少吃一点。因为胃是一个有弹性的器官,如果经常胀饱,会让宝宝的肠胃功能减弱。正确的方法是遵循少量多餐的原则,在两次喂奶之间适当添加果汁、米粉、蔬菜泥等。
除了考虑奶量的因素外,还需要考虑宝宝的月龄、体重、身高增重情况以及有无药物使用史和疾病等因素,判断宝宝是否吃饱了,还应该观察宝宝的精神反应状况。 一般来说,能够保持安静,情绪好,睡眠好的宝宝,基本是可以达到以上推荐的奶量的。 而如果出现烦躁哭闹的情况,需要考虑是不是由于没吃饱导致的,此时可以适当增加奶量或者及时添加辅助食品。
当然,最后确定宝宝究竟吃了多少奶,唯一标准只能是观察大便。如果宝宝的大便正常软(不干结)成形,且每日一次,则表示宝宝摄入的奶量是足够的;若大便硬或2日解一次,提示喂养不足,应适当增加奶量;若出现绿便、泡沫便或稀便,则要考虑是否奶量过多,需要适当减少。