斯利安叶酸有副作用吗？
我备孕的时候也是吃的斯利安，当时买的时候还没涨价到那么厉害，一瓶才三十多块，吃了大概一个月吧，也没觉得有什么副作用啊！ 然后我怀孕以后也一直吃的这个牌子的叶酸，一直吃到生完宝宝。因为知道叶酸的重要性，所以也没有贪便宜买那些便宜的所谓的国产叶酸，就坚持吃的这个牌子。
其实我觉得你担心叶酸的副作用，主要是担心叶酸吃多了会不会导致大脑缺锌或者身体其他部位出现不良反应。 因为以前听别人说，叶酸吃多了会恶心想吐啊，食欲不佳啊什么的。 但是，我想说的，我备孕和孕期吃得叶酸里面，并没有含钙铁锌硒等微量元素啊（可能不含这些东西才是正确的吧...） 我自己本来也很喜欢啃各种骨头，吃各种青菜的，并不存在叶酸吃多了我饮食中这些元素就会摄入不足的情况。所以我个人认为，吃叶酸并不会导致缺锌、缺钙等问题。
再者说了，医生也并没有建议我们备孕和孕期一定要补充什么微量元素啊，只是让我们多吃瘦肉、肝、蛋奶、粗粮蔬菜，均衡营养而已啊~ 所以，根据我自己的经历而言，我认为叶酸这种B族维生素，从备孕吃到孕早期是没有副作用的（除非你对叶酸过敏）。 倒是到了孕中期和晚期，孕妇体内需要的叶酸量有所增加，如果食物中的叶酸不能满足需要的话，就需要额外添加了。