儿童学武术影响身高吗?
不会的,我就是一个最好的例子。 我从小学起就学习武术,到现在有八年时间了。我的身高在班上一直属于最矮的那一类(我读的是小学,班上的同学都是来自各个村落的),别人都笑我是“黑矮仔”,我也因此比较自卑。
后来我学习武术后,虽然身高没怎么增长,但身体素质增强了很多很多;别人轻而易举能做的俯卧撑、深蹲等,对我却很困难,需要花上很长时间去练习。随着身体素质的提高,我整个人变得自信多了,也不会再被别人取笑。
我觉得儿童时期正是身体和性格培养的关键期,这个时期如果能够适当进行一些格斗训练,对于孩子的身心健康成长都具有不可忽视的好处! 而且武术里面有很多基本功的训练,这些基本功的训练不仅不会影响孩子的身高,反而会让孩子的基本功更加扎实稳固。
其实不论是什么武术,它的基本功都离不开力量、速度、耐力、灵敏和柔韧这五项基本素质。 这五项基本素质的培养和提高,并不会因为进行了武术训练而受到影响。相反,能够参加武术训练,可以通过合理的训练手段让这五项基本素质得到充分的发展和提升。
就拿我最熟悉的拳种咏春为例,它非常的重视手脚并用的灵活性训练,以及身体协调性的训练,这对于培养孩子的综合素质有着非常大的好处。 再者,大部分人都认为武术是锻炼身体和搏击技能的一种运动,但实际上他对于心智方面的锻炼同样很重要。 比如武术中的礼节礼貌教育,能让学员养成尊重对方的好习惯;武术中要求弟子谦虚谨慎、礼貌待人,不能自满自负,能让孩子形成良好的品性;还有武术中的团队精神也是值得孩子们去学习。
在练习武术的过程中,孩子需要不断的挑战自己,突破自己的极限,从而实现自己身体的成长和精神上的超越。在这个过程中,孩子能从中获得源源不断的勇气,让自己变得更加强大。 所以啊,大家不要再担心孩子会因练习武术而影响长高了。如果掌握好方法,能够坚持下来,相信我,武术一定能给孩子带来许多好处!