玛咖湿巾有什么副作用？
1.玛咖属于植物，含有植物化学成分，和人工合成成分不一样，因此不会有依赖。但服用过量会产生一些副作用，如头痛、失眠等，但是停药后副作用会慢慢消失；
2.对肾脏有保护作用，能改善肾功能，增强肾脏细胞对蛋白质的吸收效率，从而起到修复肾小球基底膜，减少蛋白尿的作用。还能刺激骨髓生成红细胞，提高血红蛋白含量，从而缓解贫血症状；
3.能够降低高血压患者的血压，同时不会像某些降压药那样导致腿足水肿、肝酶升高或血钾水平下降;
4.通过调节下丘脑、垂体、肾上腺轴来达到抗疲劳的效果，同时还可以改善前列腺增生所致尿频、尿急及排尿困难的症状。 以上作用都是在医生的指导下服用的前提下，没有说吃了会怎么样这种问题（即使服用不当可能引起什么反应）。
目前市面上的玛咖，大部分是成品制剂，比如玛咖口服液、片剂、冲剂等，这些药物经过制粒、压片等工序，其中的有效成分已经发生了损失或者改变，再经过肠道吸收进入血液，其浓度远低于新鲜原料制成的玛咖。而且经过加工的药片等，食用时会有一定的饱腹感，在不知不觉中就减少了每日的食量，对于想要减脂的人来说，可以借助这样的效果来实现体重减轻。不过要注意的是，如果正在服用其他药物，最好在服药前咨询医生，以明确是否可与玛咖同服，切勿擅自合用。