丝瓜有什么副作用？
1、因为丝瓜里面含有较多的维生素B族，而这两种物质属于水溶性维生素，因此如果一次性吃了很多的丝瓜就会容易引起腹泻。所以建议大家可以适当吃一些丝瓜，但不要多吃。
2、虽然丝瓜的好处很多，而且也能起到美颜嫩肤的效果，但是切记不可过量食用，最好将每日的摄入量控制在300~500克左右，这样既能享受到丝瓜带来的好处，又不会因过量使用而导致身体出现不适症状。
3、脾胃虚寒的人不宜食用未成熟的丝瓜。 因为未成熟的丝瓜中含有较多生物碱，会刺激肠胃蠕动，出现腹痛、腹泻等症状；另外，这些生物碱还具有兴奋子宫的作用，容易导致流产。所以，对于脾胃虚弱的人来说，最好食用成熟的丝瓜，以免给身体带来不适。
4、宝宝进食应注意。 两岁以下的宝宝不适宜吃丝瓜。因为宝宝的消化功能尚未发育完全，而丝瓜中的淀粉酶会对宝宝的胃肠功能产生一定的抑制作用，严重时甚至会中毒！小婴儿的口腔黏膜柔嫩，咀嚼能力差，丝瓜中大量的粗纤维可能会堵塞宝宝的鼻腔或咽喉，造成呼吸不畅，甚至窒息。