吃美白产品有副作用吗？
吃的美白产品有国家药品批文，正规合法，在剂量安全范围内服用是没有问题的 ，但是美白效果是有限且无创的，想快速高效解决皮肤变黑问题建议激光祛斑治疗。 吃的美白产品主要功效成分是异亮氨酸、半胱氨酸和蛋氨酸等，这些都是人体必需的氨基酸，参与细胞代谢活动，起到淡化色斑，改善肤色暗沉的作用。 但食物中的氨基酸需要身体多道工序转化后才能被人体吸收利用，而且吸收后还需要运输分配到各个组织器官发挥作用，最后通过肾脏进入尿液，排除体外。这个过程非常复杂，且受到诸多因素的影响，并不是吃了就能达到美白的效果。 市面上的口服护肤品层出不穷，各种功效也是宣传得天花乱坠，其实绝大多数并没有临床验证或科学实验依据，具有极大欺骗性。 口服护肤品真的有用吗？有没有副作用呢？ 口服护肤品确实有一定的美容效果，主要是通过调节内分泌、抑制黑色素生成或者抗氧化酶活性发挥美白效果的。但口服护肤品的质量与安全性难以得到保障。
1.配方不确切 因为目前对化妆品原料的管理采用的是备案制，而非注册制，因此无法得知这些口服护肤品中究竟添加了何种药物或者活性物质。 2.生产过程不规范 目前我国对于口服美容产品的管理较为松散，很多小厂家生产的这类产品都无备案信息可查，而且生产工艺也没有严格的标准规范，存在一定安全隐患。
3.作用机理不明确 多数学者认为口服护肤品是通过肠道吸收进入血液循环，从而作用于人体的神经系统或是激素分泌机构来影响黑色素的合成，进而达到美白效果的。但也有学者提出，口服此类用品并不能增加机体对其中有效成分的吸收，反而会增加胃肠蠕动，导致排便次数增加。所以，口服美白是不是真的有作用，作用机理究竟是什么还存在较大的争议。
4.不良反应难发现 因为口服护肤品中的活性成分需要通过身体的多个环节才能起效，并且可能与体内的性激素水平相互影响，因此出现副作用的概率较高。常见的恶心、呕吐、腹泻虽然发生在消化道，但可能不是因为胃肠道反应引起的，而是口服护肤品中的活性成分刺激胃肠黏膜，引起的恶心欲呕感；也有报道提及患者长期服用某款口服护肤品后出现月经紊乱的现象。因为缺乏相关研究数据和临床验证，这些药物的副作用以及严重程度只能预判，不能明确具体。