马齿苋菜有什么作用？
1、清热解毒，凉血止血 《本草纲目》中记载，“马齿苋能清热利湿，解毒消肿”，因此具有清热解毒的功效，适用于热毒疮疡、湿疹、烫伤、皮炎等病症；而其活血散瘀的功效，则对外伤出血、痔疮出血等有治疗作用；现代医学也证明，马齿苋对于金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及绿脓杆菌等有抑制和杀灭的作用，可用于预防细菌性肠炎、菌痢等。
2、消炎止痛，利尿消肿 马齿苋中含有丰富的氨基酸、矿物质以及微量元素，这些营养物质都可以起到消炎、止痛的效果。同时，由于含有丰富的钾元素，对于机体钠代谢具有调节功能，从而还可达到利水消肿的目的。另外，在临床上还被用于治疗肾炎、肝腹水、小便不利等病症。
3、抗氧化，延缓衰老 在自然界中，有一种被称为抗氧化剂的元素，可以保护脑细胞不被氧化，延长脑细胞的寿命，而马齿苋就含有多种抗氧化剂成分，能够清除体内自由基，有抗衰老的作用。
4、抗肿瘤，预防直肠癌 美国纽约医学院曾研究表明，马齿苋中所含有的物质对癌细胞有抑制作用，可防治胃癌、食道癌、肝癌、结肠癌等；还有研究表明，马齿苋对于免疫性白血病T淋巴细胞亚群和自然杀伤细胞的活性均有提高作用，可提升患者免疫功能，从而起到一定的抗肿瘤效果。 还有一些中医理论认为，马齿苋还具有疏泄肝胆、明目安神、和胃通便、降血糖降血脂以及润肤止痒等功效。
食用马齿苋还有利于胚胎的发育，孕妇经常食用，有利于宝宝的大脑发育，且对胎儿的生长具有积极作用。