牙膏有美白作用吗？
没有用！ 牙膏的主要成分是摩擦剂，通过机械摩擦的作用去除牙龈线附近的牙菌斑（注意不是牙齿表面的龋齿菌）；还有一些药物牙膏里有消炎、止血的成分，对于牙龈出血有一定帮助；还有香精香料，这是为了改善牙膏味道而加的。 但是这些成分都没有美白的效果啊！ 有人说小苏打可以美白呢，真的是这样吗？ 当然不！小苏打也就是碳酸氢钠，和胃酸反应会生成二氧化碳，随着人体排气（打嗝），少量的小苏打会随着气体排出体外，因此不会有长时间残留在口腔里产生所谓的美白效果，真是搞笑！ 那么为什么用牙膏刷牙后，会有白白的东西出来，这又是怎么回事呢？ 这其实是牙菌斑中的细菌利用唾液里的营养成分，在牙菌斑上附着生长，代谢产生的残渣物质逐渐沉积下来的。因为牙菌斑靠近牙龈的位置相对薄一些，而且部分纤维结合蛋白具有粘附性，所以容易脱落，这就是你看见的牙刷上的白白东西了，其实这些都是细菌形成的膜，并不是牙齿表面附着的矿化硬壳，因此不可能通过简单的刷牙就改变它们已经形成的结构，说实在的，只有洗牙才能彻底冲洗干净。
有人会说，那牙线呢，牙线能清理掉牙菌斑吗？ 其实牙线的主要目的是刮除牙缝中嵌塞的食物残渣，对牙菌斑的形成有一定抑制作用，但是不能彻底清除。想要清除牙菌斑，正确的做法还是需要牙医利用专业器械（钻枪、水枪）冲洗，配合牙膏等的摩擦作用，以及唾液的自洁作用来达到目的。 所以说呀，无论牙膏还是牙线，它们的本质都是控制牙菌斑的工具而已，无法从根本上解决问题。想真正拥有大白牙，还是要靠洗牙。