37周吸氧有什么作用？
这个要看你缺氧的程度，如果轻度缺氧的话，通过深呼吸和打氧气是可以改善的，一般不需要去医院住院。但如果你感觉乏力、头昏得厉害，甚至出现了呼吸困难、心跳加快等情况，那说明缺氧已经比较明显了，这时候就需要去医院就诊，通过吸氧和其他方法来治疗。 通常医生会通过检测你的血氧饱和度（SpO2）来判断你身体是否缺氧以及缺氧的程度。
一般情况下，我们的皮肤是鲜红色的，当皮肤黏膜中的毛细血管灌流量增加时，皮肤会呈红色或者紫红色。但如果机体严重缺氧时，皮肤粘膜就会呈现青紫色，这就是所谓的“发绀”。此时若观察手指的血氧饱和度，往往能反应出身体的实际情况。 如果你的手指皮肤出现明显的青紫，通过吸氧能够很快恢复红润状态，那么恭喜你，你的身体正在慢慢复苏。反之，若手指皮肤长期青紫，很难通过吸氧来纠正，可能就需要其他的方法来解决了。
除了看手之外，观察脚也是辨别缺氧程度的一个好方法。 当人体缺氧时，下肢静脉回流就会受到影响，导致脚踝出现肿胀，这个时候如果按压脚部，会发现一个奇怪的现象——按压之后，血液并不会立即涌上来，而是需要一段时间才能显现，这就说明体内的供氧不足了。 如果是轻微缺氧，通过日常调整可以改善；但如果有轻度贫血，就要注意是否是铁元素缺乏导致的。因为缺铁是造成贫血最常见的病因，约占全部贫血症状的60％以上，而孕期对铁的需求量又高，假如孕妈妈有偏食的习惯，很可能会因此影响健康。